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里山ソムリエページ♪（5/16OA）

里山ソムリエ黒田三佳がSTEPSとおきたまGO！のHPをリンクさせながらお届けする「里山ソムリエページ」

【放送日：2023.5.16　／　二十四節季：5.21　小満】

―元気・勇気・天気、いろんな気が満ち溢れているころ―

◆里山の自然、森や畑は私の先生

　木々の若葉が話しかけてくる感じ。

　ヤマガタアスリートラボの池田めぐみさんとのイベント。

　体を整えることと森を大切にするアクションを同時に行いました。

　この後はウコギを摘んで茹で、ご飯に混ぜて菜飯にしおにぎりを作りました。

　最後のお写真は、休日の畑の作業と、畑の合間のランチ。

　採ってきた葉をアウトドアデッキで夫が天ぷらを揚げているところ。

◆かてものノート

◆今週の音楽

サラ・ガザレク＆ ジョシュ・ネルソン／

ブラックバード/バイ・バイ・ブラックバード

今日もSTEPS、置賜に素敵な足跡を

Have a nice day!

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採用された方には里山ソムリエより、STEPS×おきたまGO！オリジナルポストカードでお返事をお出しします

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