お知らせ一覧

2014年09月30日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週はジャガイモがテーマです。 茹でたりふかしたりしてそのまま食べても主食となるくらい栄養価の高い野菜で…

2014年09月16日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は果物がテーマです。 いまブドウの大粒種が最盛期を迎えています。ブドウを丸ごと冷凍してさらに美味しい…

2014年09月02日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週はまだまだお世話になりたい夏野菜「キュウリ」がテーマです。 生でも漬物でも酢の物にも大活躍のキュウリ…

2014年08月19日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週はキュキュシャキシャキとした食感が特徴的な「サヤインゲン」がテーマです。 愛称のいいしょうが醤油でパ…

2014年08月07日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週はスープ界の人気者、コーンスープのレシピをご紹介。 熱くても、冷たくてもトウモロコシの甘みを裏切らな…

2014年07月22日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週はナス料理のバリエーションを一つ増やしていただける新しい食べ方。ナスのやわらか煮をご紹介。 冷蔵庫に…

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