お知らせ一覧

2015年08月26日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は最近ではなじみのお野菜となってきた「ズッキーニ」がテーマ。夏の暑い時期に体がほしがる栄養成分も豊富…

2015年08月11日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は種無しブドウ「デラウェア」がテーマ。紫と茶色の中間色の皮の中から翡翠色のみずみずしいブドウの実が弾…

2015年07月28日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は「スイカ」がテーマ。緑と黒の縞模様から中を開けると真っ赤な果実がジャジャジャジャ~ン♪甘みと水分は…

2015年07月14日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は「ピーマン」がテーマ。中身はからっぽでも栄養素はたっぷり詰まった、女性の味方となるお野菜♪トマトと…

2015年06月30日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は「ナス」がテーマ。紫色のナスは清涼感を感じさせる以外に健康維持に効果が期待できる色素ナスニンがいい…

2015年06月16日

ハラクッチーナ レシピ更新しました♪

隔週火曜日番組更新している野菜ソムリエのベジタブル&フルーツガーデンハラクッチーナ、お楽しみいただいていますか?  今週は夏野菜の季節を迎え「トマト」がテーマ。トマトの味をダイレクトに楽しめ、彩り・味わいもフレッシュさを…

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